Ernährungsberatung
 

Um deine Ziele besonders im Kraftsport, aber auch allen anderen Anliegen der Gesundheit und körperlichen Fitness, zu erreichen, ist eine angepasste Ernährung unbedingt nötig. Wir helfen dir dabei, deine Ernährung so umzustellen,damit sie perfekt zu deinen Wünschen und Möglichkeiten passt.

Anamnese& Beratung

Detaillierte Bestimmung des Ist- Zustandes (momentane Ernährungssituation, Energieverbauch, Körperanalyse, usw.)

Individuelle Betreuung in Ernährungsfragen

Spezielle Beratung in sportspezifischen Ernährungsfragen

Gesunder Salat
Lebensstil-Beratung

Planung &
Kontrolle

Gemeinsame Ausarbeitung einer angepassten Ernährungsstrategie

Ergebniskontrolle durch Re- Tests und ständige Rücksprache