Gruppentraining


Kurstraining

     

 

Motivation durch eine Gruppe von bis zu 20 Teilnehmern, ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm unter der Aufsicht eines geschulten Trainers, geringe Kosten für eine hochwertige Leistung - wenn du nach so etwas suchst, bist du hier genau richtig! In meinen Kursen trainierst du in kleinen Gruppen und absolvierst dabei jede Woche ein neues Workout. So wird es nie langweilig und du kannst ganz nebenbei neue Leute kennenlernen. Noch ein weiterer Vorteil: Wirklich jeder kann teilnehmen. Von jung bis alt, von erfahren bis zum Neueinsteiger, alle Übungen werden an unterschiedliche Leistungsniveaus angepasst. Also worauf wartest du noch?

 

Die kostengünstige aber nicht minder hochwertige Alternative zum Personal Training!

 

Kurszeiten (Outdoor - 60min) 

  • Montag 17:20 - 18:20 Uhr (TV 1877 Lauf): Ganzkörpertraining (Fokus Funktionelles Training)
  • Dienstag 09:15 Uhr: Power Bauch Beine Po 
  • Mittwoch 18:15 Uhr: Ganzkörpertraining (Fokus Funktionelles Training) 
  • Donnerstag zweiwöchig im Wechsel 09:15 Uhr oder 18:15 Uhr: Ganzkörpertraining (Fokus Bodyweight/Eigengewicht - Training und Calisthenics) 
  • Freitag 16:00 Uhr: Nordic Walking 

Infos und Voranmeldung mit dem Kontaktformuler weiter unten oder unter ttfitness@mail.de

 

Bootcamps

 

Für Gruppen 

 

Möchtet ihr als Gruppe (z.B. Fußballmannschaft o.ä.) mal eine intensive Trainingseinheit mit den neuesten Trainingsmethoden erleben, welche euch gemeinsam an eure Grenzen bringt? Dann bucht ein eigenes Bootcamp ganz nach euren Vorstellungen. 

 

Für Einzelpersonen

 

Als Einzelperson hast du die Möglichkeit an einem öffentlichen TT Fitness Bootcamp teilzunehmen! Die Termine werden kurzfristig bekannt gegeben.

 

Infos und Anmeldung unter ttfitness@mail.de

 

Anmeldung für Kurse

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Fotos by Moritz Schulze