Outdoor Gruppentraining
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Functional Training
Funktionelles Ganzkörpertraining mit Kleingeräten wie Sling Trainer, Slam Balls, Ropes usw.
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Funktionelles Ganzkörpertraining ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht. Finde heraus, wie viel du nur mit deinem eigenen Körper und ohne den Einsatz von Trainingsgeräten. leisten kannst
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